股下の平均値とは？測り方や自分に合うパンツの選び方を紹介します

日本人男性の股下比率は、平均して45％程度と言われています。 年代別の平均データを見てみると、20代前半は股下78.3cm、身長170.4cmですので股下比率は45.9％です。40代前半の場合は股下77.5cm、身長170.5cmで股下比率は45.4％となります。そして60代前半になると股下73.7cm、身長164.5cmとなり、股下比率は44.8％です。 出典：股下の測定位置と測り方！平均サイズ・股下の割合などを徹底解説｜HAPIEE [ハピー] 参照：https://hapiee.com/inseam#i-2

女性の股下比率は男性よりも若干低く、平均で44％前後です。 同じように年代別のデータを見てみると、20代前半女性の平均的な体格データは股下71.8cm、身長が158.2cmで股下比率は45.3％です。40代前半になると股下70.9cm、身長157.9cmですので股下比率は44.9％になります。そして60代前半では股下67.8cm、身長153.5cmとなり、股下比率44.1％が平均です。 出典：股下の測定位置と測り方！平均サイズ・股下の割合などを徹底解説｜HAPIEE [ハピー] 参照：https://hapiee.com/inseam#i-2

学校の健康診断で、座高を測った記憶はありますか。座高は、座高計に腰かけた状態で、座面から頭のてっぺんまでを測った数値のことです。日本では昭和の初めころから、全国的に広く測定されてきました。 続いて、座高の平均値を紹介していきます。

学校健康診断から外れてしまった座高ですが、自宅で測定することもできます。背もたれのない椅子に腰かけ、壁に背をぴったりつけます。頭のてっぺん部分の壁に付箋等で印をつけ、座面から印までの距離を測ると座高がわかります。 日本人男性の身長に占める座高の割合は、平均して53～55％程度と言われています。 例えば身長が170cmの場合、座高はおよそ91.8cmが平均となります。

日本人女性の座高が身長に占める割合も、男性と同じく53～55％程度です。身長が160cmであれば座高はおよそ86.4cmが平均的な数値となります。しかしながら、女性はお尻に脂肪が付きやすくなるため、男性よりも座高が高めの数値になるという特徴があります。 また、身長に対する座高の割合に男女差はないようですが、60年以上前のデータからも大きな変化はないようです。

単純に考えると、座高が座った状態の高さでなら、身長から座高を引くと足の長さがわかりそうですね。実際のところはどうなのでしょうか。 座高は座った状態で座面、つまりお尻の下から頭までを測ります。股下は足の付け根から地面までの距離です。座高はおしりの厚みにより高さが変わるため、足の長さとは誤差が出ます。 つまり、座高が高いから足が短い、逆に座高が低いから足が長いということはありません。参考程度に捉えるといいでしょう。