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自衛隊を辞めたいと感じる理由は?辞める流れや注意することを解説

更新日:2024年10月10日

退職ノウハウ

自衛隊に所属していて辞めたいと感じたことはありませんか。ここでは自衛隊を辞めたい理由や辞めるメリット・デメリット、辞めるための流れや対処法などを解説します。辞めた後の就職先としておすすめの業界も紹介しますので、退職に不安がある方はぜひ記事を参考にしてください。

任期制で自衛隊に所属している場合は、任期満了時に辞めることをおすすめします。任期を終えると、「特例退職手当」が支給されるからです。 任期と「特例退職手当」の金額は、陸上自衛官と海上・航空自衛官で異なります。任期年数が長いほど支給金額も上がるため、退職を希望するなら任期満了時を狙いましょう。

自衛隊を辞めたいと思ったときに知っておくべきこと

自衛隊を辞めたいと思い始めたら、辞めた場合のデメリットや注意点をあらかじめ知っておきましょう。 退職を後悔しないためにも、デメリットや注意点を知った上である程度の対策が必要です。対策が難しければ退職を保留にした方がいいケースもあります。退職の検討材料として確認しましょう。

収入が不安定になる可能性がある

自衛隊は公務員の分類であるため、不景気などの経済状況に関係なく収入が安定しているのが特徴です。 もし民間企業への転職を考えている場合は、経済状況次第では収入が不安定になる可能性は頭に入れておきましょう。収入の安定を重視しているのであれば、辞めることはデメリットにもなり得ます。

衣食住や治療費の負担がかかる

自衛隊では宿舎や食事などの衣食住が福利厚生で用意されており、自己負担が少なくなっています。自衛隊病院を利用すれば、治療費や医療費もほとんど掛かりません。 自衛隊を辞めてしまうと、こうした衣食住や治療費の提供がなくなり、自己負担の割合が増える点は覚えておきましょう。

任用一時金の償還が必要な場合もある

教育隊での期間を終えて任官されると「任用一時金」が支給されます。この「任用一時金」は、任官から1年3ヶ月未満で退職した場合、支給された金額の一部を償還することが定められています。 償還する金額は退職時期が早いほど多く、任官から3ヶ月未満の退職は全額償還する必要があります。辞めたい時期に「任用一時金」の償還がいるのかどうか、確認しておきましょう。 出典・参照: 防衛省の職員の給与等に関する法律施行令|e-Gov法令検索

退職を引き止められることがある

自衛隊は人手不足の現場が多く、上下関係が強い傾向から上官に退職を引き止められることがあります。 退職するには上官との面談が必要なため、そこで思い留まるように言われることも少なくありません。引き止められた場合を想定し、退職理由を明確に説明できるようにしておきましょう。

自衛隊を辞めたいと思ったときにできる対処法はある?

自衛隊を辞めたいと感じていても、退職のデメリットから、辞めることに不安を感じる方もいるでしょう。 辞めたいと思ってすぐに退職に踏み切るのではなく、まずは対処法を試して様子を見てみることも重要です。 ここでは、すぐにできる主な対処法を4つ紹介します。

何が不満か書き出す

辞めたいと感じる理由を整理するためにも、不満点を書き出してみましょう。書き出してみると、些細な理由であったり解決できる内容だったりする場合があります。 もし改善できるのであれば、退職を考え直すのも1つの方法です。辞める決断をした場合でも、転職先を探す際の参考になります。

仕事のやりがいについて考えてみる

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初回公開日:2017年05月30日

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