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人事異動に対するその不安を一挙解決!不安に打ち勝つ12のポイント

更新日:2024年03月30日

悩み・不安

人事異動の話があると、自分に否があったのか、新たな部署でやっていけるかと不安が次々とってくるのではないでしょうか。現実的にどのようなことが不安なのでしょうか。また、どう対処すると良いか、対処法もあわせてご紹介します。

自分がいた部署に対しての引継ぎも大切です。残された人が間違いなく業務を行えるように引き継ぎましょう。 また、自分が異動する部署での引継ぎも積極的に行いましょう。その業務を自分が引き継ぐのであるという意識をもって、引き継ぎで自分のものにするような意欲が必要です。 実際の業務が始まったら、1人分のヘルプをしている時間、人的余裕がないこともあります。できるだけ、引き継ぎで業務を自分なりに吸収しましょう。

人事異動に対する不安の解消法4:話しやすい人を見つける

どの部署にも、それなりに話しやすい気の合う人がいるのではないでしょうか。人見知り気質でなかなか打ち解けられない人も、同じようなタイプの人が1人はいるでしょう。そのような人を見つけて、分からない時に聞くことができる環境を整えましょう。 また、チームの中の関係性を知ったり暗黙の了解のようなことを知るのにも、話しやすい人がいるのは有効です。その人をきっかけにチームに入れるような人だとさらに良いでしょう。

人事異動に対する不安の解消法5:上司とコミュニケーションをとる

異動先の上司と、なるべく早い段階に話ができるとよいでしょう。それも、自分の希望ばかり一気に話すのではなく、この部署でこんな不安があるけれどそれに早く慣れてこのように頑張りたいという前向きな姿勢をアピールすることです。 自分の主張が強いとみられるのはマイナスです。それよりも、何とか部署に馴染みたいので手を貸してほしいという姿勢があると、上司からもサポートがあるでしょう。

人事異動に対する不安の解消法6:無理に合わせない

なんとか異動した部署に合わせようと頑張りすぎて、かえって空回りしてしまうこともあります。自分は自分、新しい部署に慣れて頑張りたいけれど、自分の仕事のスタンスもしっかりもっていると良いでしょう。 異動してもいままでの経験が無駄になるわけではありません。培ったものは、多かれ少なかれ財産になっているはずです。新たな出会いの中で、自分は自分の部分も持っていると気が楽になる可能性があります。

人事異動に対する不安の解消法7:新たなスキルを身につけるチャンスととらえる

人事異動では不安ですが、どんな新しい出会いがあるか分かりません。もしかしたら、新しい仕事の興味を得ることもありますし、魅力的な上司や同僚に会える可能性もあります。また、新たな出会いもあるでしょう。 自分自身の安定した場所も良いですが、一皮むける可能性もある人事異動をチャンスとしてわくわく感をもってとらえる考え方もあります。気持ちの切り替えの得意な方は、そのような心持をします。

人事異動に対する不安の解消法8:雇用者側であれば人事は仕方ないと割り切る

人事異動は会社全体に新しい風を入れるために、必要不可欠なシステムです。会社自体の円滑な営業のためにありますし、その人個人のステップアップを見越した移動もあります。いずれにしても、人事異動は会社の運営のためには避けて通れません。 会社に就職した以上、異動は仕事の一環と考えることも必要でしょう。どうして異動になったのだろうという不安は落ち込むだけです。それより、次の職場に目線を移しましょう。

人事異動に対する不安の解消法9:資格取得などで業務に馴染む

業務に馴染めるか不安が強いときは、異動先の部署である業務に役立つような資格を取得するなど、具体的に動いておくと不安が少しは解消されるでしょう。中途採用と同じで、丁寧に業務を教えてもらえるとは限りません。 自分自身がその部署の業務を多少なりわかるようにしておくことは、不安を解消する一助になるでしょう。また、異動する部署の業務に役立つような得意分野をアピールすると一目おいてくれることもあります。

人事異動に対する不安の解消法10:リラックス方法を見つける

どんな大変なことがあっても、気持ちの切り替えができれば次に進むことができます。休みの日だけでなく、会社にいる間もリラックスできる方法を見つけておきましょう。 はランチに少し美味しい贅沢スイーツを食べたり、軽く昼寝をする、またストレッチのような肩の力が抜けるようなことです。愚痴を吐くのは大事ですが、あまりLINEなどで悪口を続けたりすると肩の力が抜けません。リラックスする方法を見つけましょう。

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初回公開日:2019年10月31日

記載されている内容は2019年10月31日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
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