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警戒心の強い人の特徴8個・警戒心を解く方法

更新日：2026年08月21日

警戒心について、人、動物を事例に挙げて、特に警戒心が強い人はどういう特徴があるのかを紹介しています。また、紹介だけでなくそういう人にはどう接したらいいかも説明をしています。警戒心とは生き物が持つ本能ですが、警戒心は人それぞれ強さが違うためそれらの紹介です。

動物の警戒心

人間のように感情が複雑ではない分、動物の警戒心はとてもストレートです。また、本能が強いため信頼を得るのにもとても時間がかかりますが、警戒心が解けると親友や家族のような親密な関係にもなれます。また、動物は忘れないというのも特徴です。一度警戒心を解いた相手を、生涯忘れることはありません。だからこそ、最初は警戒心をむき出しにして自分に害がないか、信用していいのか時間をかけて確認してきます。

警戒心を解く方法

やってはいけないこと

動物にも当てはまりますが、一番やっていけないことは「裏切り」です。・約束を破る・口だけになってしまい、行動に誠意がない・否定ばかりをしてしまうなどが挙げられます。されて気持ちの良いものではありませんが、警戒心が強い人は容易に他者を信じません。だからこそ、信じていたこと裏切られると信頼を取り戻すことは簡単ではありません。警戒心が強い人との距離を保ちたい、縮めたいと思うのであれば相手にも誠意をもって接することが大切です。

警戒心とは

最初にも記述したとおり、警戒心というのは人間だけでなく動物や植物も持つ生き物としての本能です。ですが、人間は好きな群れに所属するだけでなく、集団生活・社会が形成されてしまっています。だからこそ、自分を他から守るために警戒心の生じ方が動物とは違い独自の進化を遂げています。それは異性に対しても同じであり、結局は「自分を守りたい」「傷つきたくない」という自己防衛の強さです。

初回公開日：2017年10月24日

記載されている内容は2017年10月24日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。

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