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【男女別】社会人におすすめの習い事|運動/スポーツ/短時間なもの

更新日:2020年06月02日

自己啓発

習い事は子供がやるものだなんて思ってませんか!?社会人になっても自身のスキルアップやストレス解消につながる習い事は沢山あるようですよ!今回はそんな社会人にぴったりな習い事に関して深く掘り下げて徹底リサーチして見ましたので、ぜひ参考にして見てください!

楽しむだけじゃなく、想像以上に運動になるとご存知でしたか?スピードに乗った玉が勢いよくピンを倒す様はスカッとしますよね。プロボウラーに習うこともいいかもしれませんが、一人で黙々とトライするのも爽快ですよ。また、ボーリングは投げてから、次の一投までに時間があるため、無理なく挑戦できるのも魅力です。いずれはマイボールにマイシューズなんて揃える楽しみもありますね。

水泳・ジョギング・ウォーキング・自転車

先ほどもご紹介させていただいたこちらのスポーツは一人ででも始められるのでお勧めです。一人で習い事となると、インストラクターや専任のコーチとのマンツーマン、もしくは完全に一人で行う事に限ってしまいます。水泳やジョギング、自転車などは自分の世界に入って集中する事ができますので変にストレスを感じることも誰かに気を使わなければいけないことも少ないのではないでしょうか?

通信講座

スキルアップといえば、もう一般的になりつつある通信講座での資格取得。大手通信講座会社では本格的で実践的な資格が色々なジャンルで取得できます。通信講座であれば自分のタイミングで自分のレベルに合わせて挑戦する事ができ流のでお勧めです。

忙しい社会人:時間にしばられない習い事を選ぶポイント

とは言っても社会人。急な残業や体調不良など、せっかく始めた習い事も時間が合わなくて続かなくなってしまう。なんてこともありますよね。習い事も続けなければ習得までの道のりは長くなるだけです。では、どんな事に気をつければ時間にしばられないで習い事を続ける事ができるのでしょうか?最近では習い事教室も社会人に対する対応をしてくれているようなので、それを上手に選ぶポイントを整理して見ましょう。

月謝制ではなくチケット制

急な時間の変更でレッスンに行けそうにない。そんな時でも月謝制ではなく、チケット制の習い事であれば休んだ分の料金が無駄にはなりません。スキルアップは自分への投資でもありますから、無駄はできるだけ抑えたいものです。自分が行こうと思う習い事があったら、まずチケット制でも対応しているのかを確認することをお勧めします。また、プライベートレッスンしてくれる教室などでは先生が生徒の時間に合わせてくれる場合もあるようなので要確認が必要です。

癒し系の習い事を選ぶ

習い事をするとなると、スキルアップにばかり目がいってしまいがちですが、続けなければ意味がありませんので、会社の就業時間との時間が少しでも不安がある人はまず癒し系の習い事から始めるのはいかがですか?資格取得など、勉強系の習い事だと休んでしまった時の遅れがどうしても気になってしまうものです。しかし、アロマセラピーなど自分のリラックス効果が高いものであれば遅れを気にしながら、いそいそと人のペースで習い事をする必要はありません。習い事とはスキルアップも目的ですが楽しくなければ続きません。重荷に感じ始めてしまっては本末転倒です。

自分がよく使う沿線上

社会人ですから、仕事終わりに習い事へ直行なんて日がほとんどだと思います。だからこそ、その習い事の場所は絶対に重要なのです。時間が遅くなってしまった時にわざわざ遠い教室に通っていてはいつの間にか通う事に疲れてしまいます。通う時間も勿体無くなってしまうので、時間に不安があるのであれば最初から沿線上であることを最優先にするぐらいの考えで習い事を探したほうがいいかもしれません。

社会人が時間を気にせずに習える習い事って?

硬筆

手書きで物を書く事がなくなりつつありますが、だからこそキラリと光るスキルですよね。硬筆、ペン字が時間に捕らわれずに習得できるようなのでご紹介します。

初回公開日:2017年02月21日

記載されている内容は2017年02月21日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
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