ヘッドホンの正しい位置やおしゃれな付け方｜形や構造のタイプも解説

頭とヘッドホンのサイズが合っていないと、正しい付け方でも圧迫感を覚えやすくなり、頭痛などを引き起こします。 もしヘッドバンドの跡が付いているなら、締めすぎによる圧迫感が強いサインです。特に、使っているヘッドホンが密閉型なら、イヤーパッドからの音漏れ対策のためにヘッドバンドをキツく締める仕様になっている場合があるので確認してみましょう。

付け方が正しくても、ヘッドホンが重いと頭痛や首の疲れ、肩こりの原因になります。 ヘッドバンドが二重になっている物なら、なおさらずっしりと重みを感じるでしょう。重いヘッドホンを長期間付けていたせいで、抜け毛や髪のすり減りがひどくなったという人も、中にはいます。

正しい付け方をしているのに耳や頭が痛くなる原因には、音量と音質も含まれます。 コンサートなどで響く大音量が原因で、突然頭痛に襲われたり、気分が悪くなったりした経験はありませんか。これは質の悪い重低音による低音酔いと呼ばれる症状です。また、大音量で長時間視聴することで症状が悪化し、最悪イヤホン難聴になる可能性もあります。

耳の内側に鈍い痛みを感じるなら、長時間ヘッドホンを装着していることが原因となっている可能性があります。肩や首のコリや頭痛にもつながるので注意が必要です。 同じ場所に圧力がかかり続けるのが問題なので、適度にヘッドホンを外して休憩を挟んだり、こまめに位置を少しズラしたりするよう気をつけましょう。

メガネとヘッドホンを同時に装着する人もいるでしょう。その際に、耳にかかっているメガネのテンプルがヘッドホンに押し付けられることで痛む場合があります。 この状態のままヘッドホンを使い続けると、痛み以外にもメガネが歪む結果につながってしまう恐れがあります。一度ヘッドホンを外して耳を休ませる必要があるでしょう。

出典: ://

せっかく高級なヘッドホンを購入したのに自分に合っていないせいで痛みが発生しても、買い替えに踏み切れない人も一定数いるでしょう。そんな場合には、これから紹介する使用時の痛みを緩和する方法を試してみるのがおすすめです。