過去に戻りたい時の対処方法を紹介｜思ってしまう心理状態も解説

出典: 今日はどのレンズを使うか悩みどころの写真素材 - ぱくたそ

現状に対して何らかのやる気や向上心がない人は、過去に一生懸命打ち込んできたことや頑張ってきたことに対して目を向けやすい傾向があります。 そして一生懸命打ち込んだことや頑張ったことが懐かしい、または羨ましく思えるため、向上心が持てない現状よりも過去に戻りたいと思ってしまいがちです。

出典: 田舎の田んぼと麦わら女子の写真素材 - ぱくたそ

地方出身者が上京などをしてこれまでと大きく生活環境が変わってしまうと、生活の違いや寂しさから過去に戻りたいと思ってしまいやすい傾向があります。 特に周りに同じ地方出身者や身内がいない寂しさは大きく、地方で生活していた頃に戻りたいという思いを強くしてしまいがちです。

出典: ひとり悩みを抱えるハゲリーマンの写真素材 - ぱくたそ

気持ちを切り替えることができない、切り替えが下手な人は、過去の出来事に執着してしまう、もしくは過去を振り返りやすいという特徴があります。 そのような特徴から、過去の自分との違いを認めることができず、昔の良かった出来事を頻繁に思い起こして過去に戻りたいと感じやすいです。

出典: 頭を抱える案件ばかりで苦悩する女性社員の写真素材 - ぱくたそ

自分に自信が持てない人は自分を平凡な人間だと思い込みやすく、誇れることや自慢できることがない現状に対しての劣等感から、過去に戻りたいと思いやすいとされています。 これは過去によかった出来事があった場合だけではなく、過去に戻ってやり直したい、平凡な自分を脱したいという気持ちから生まれてくるものも多いです。

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自分と他人を比較する傾向がみられる人は、その中で自分を卑下してしまいがちです。そうすると他人に対しての劣等感が強くなり、今の自分では他人に誇れるものがない・自信が持てないから過去に戻ってやり直したいと思ってしまいます。 過去に戻って自分が一番輝いていた頃を引っ張り出せば、劣等感が解消できるという考えも見受けられます。

出典: 彼女の重い話に向けて心の準備をする彼氏の写真素材 - ぱくたそ

自分に自信がない、他人と比較してしまう人というのは、同時にネガティブな思考に陥りやすい特徴を持っていることが多いです。 ネガティブに考えてしまう人は、現状に対して真正面から向き合うことを避けやすく、過去に戻ってやり直したいという気持ちが強くなりやすくなっています。