心の拠り所の意味と使い方・例文｜類語や見つけ方も紹介

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「心の拠り所」を見つける方法の一つに、「趣味を持つ」ということがあります。 趣味を持つことで自分が没頭できたり、心から楽しめたりするでしょう。趣味を通して新しい人間関係が生まれ、「心の拠り所」となる親友や大事な人ができたりする可能性もあります。 今自分が興味のあること以外にも、いろいろなことに目を向けてみましょう。チャレンジすることで、きっとあなたの心の拠り所となる趣味が見つかるでしょう。

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「心の拠り所」を見つける方法の一つに、「生き物を育てる」ということがあります。 ペットを飼うことにより、自分が愛情を注ぐとペットもそれ以上に愛情を返してくれる場合があります。 もちろん、植物を育てることも同様です。植物の成長を感じて、もっとたくさんの花を咲かせるために毎日早起きをして水やりを頑張るなど、あなたの心の支えになるでしょう。 生きものを大切に育てることで愛着がわき、あなたの心の拠り所になることがあります。まずは手軽に育てられるものから責任をもって育ててみましょう。

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「心の拠り所」を見つける方法の一つに、「本を読む」ということがあります。 本を読んでいると、自分の心に響くような言葉や物語を見つけることがあります。その言葉が、辛いことがあったときにあなたを支えてくれる存在になる可能性があります。 いつも読んでいるジャンルの本以外にも、様々なジャンルの本を読んでみましょう。まったく興味がなかったような本から、心の拠り所となる言葉を見つけることができる可能性があります。 たくさん本を読むことで、あなたの心の支えとなるような一冊を見つけることができるでしょう。

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「心の拠り所」を見つける方法の一つに、「いつもと違うことをする」ということがあります。 いつもと同じことばかりしていたら、この先も同じような日々が続いていく可能性が高いでしょう。しかし、ほんの少しでもいつもと違うことをしてみると、新しい出会いが生まれるでしょう。 いつもは行かない場所に足を運んでみるとか、いつも会わない人と会ってみるとか、読んだことのないジャンルの本を読んでみるとか、たまには違うことにチャレンジしてみてください。 その先に自分の心の拠り所となるようなものを見つける可能性があります。

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「心の拠り所」を見つける方法の一つに、「没頭できるものに打ち込む」ということがあります。 自分が何かに没頭するほど打ち込んでいる時間があることが、心の拠り所になるでしょう。趣味や好きな芸能人など、自分が夢中になれることがあるとそのために頑張ろうと思えるものです。

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「心の拠り所」を見つける方法の一つに、「ゆったり構える」ということがあります。 心の拠り所がないとき、様々なことを自分の中に背負い込んでしまって辛くなることがある可能性があります。そんなときはゆったりと構え、辛いことが起こったときも自分一人で抱えこむのはやめましょう。 ゆったりとした大らかな心を保ちながら様々なことを乗り越えた先には、ゆったり構えること自体があなたの心の拠り所になっているでしょう。

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「心の拠り所」を見つける方法の一つに、「何もしない」ということがあります。 毎日頑張っていると、心や体が疲れてしまいます。そんなときは、「何もしない」ことをしてみましょう。 何もしない時間を作ることで、リフレッシュできたり、気持ちを切り替えることができたりします。 そんな何もしない時間が自分にはあるということが、気持ちの余裕につながります。何もしない時間を持てるということが、あなたにとって「心の拠り所」になるでしょう。