IT人材のためのキャリアライフスタイルマガジン

モニター台に代用できる100均商品を紹介！選び方やDIYのやり方も

更新日：2025年10月30日

パソコン作業の疲労感を、100均商品で手ごろに解消してみませんか。この記事では、100均商品を使ったモニター台の簡単なDIYを紹介しています。自分に合ったモニター台を自作して、作業の効率化を上げたいという方は、ぜひ参考にしてみてください。

ノートパソコンをデスクにそのまま設置した場合、特に夏場などは長時間の使用で本体部分が熱を持ち、処理速度が落ちてしまうことがあります。

このような場合は、放熱効果にすぐれたモニター台を使用することで、パソコンが高熱になることを防ぎ、処理速度の低下を防ぐことができるでしょう。市販のノートパソコン用のスタンドは、角度をつけるタイプのものが数多くあります。デスクとの間に隙間ができるだけでも、放熱性能がある程度高まるでしょう。

モニター台の選び方

パソコンのモニター台は、作業効率を重視して設置したいものです。デザインや見た目だけでなく、実際に使ったときにスムーズに作業ができるかを、しっかりと見極める必要が出てくるでしょう。

ここからは、モニター台を選ぶ際に気をつけたいポイントを3つ解説していきます。自分の作業環境に合わせたモニター台を自作する場合にも、参考にしてみてください。

選び方①大きさ

まずは、デスクの空きスペースやモニターのサイズだけでなく、作業スペースに合うモニター台を選びましょう。

たとえば、デスクの奥行きが狭いのに、モニター下の収納スペースが広いサイズを選んだ場合、キーボードを操作するための手前のスペースが狭くなり、結果的に使いにくくなってしまう可能性もあります。マウスやテンキーなどの周辺機器の使用や、資料などを広げるスペースを考慮し、ゆとりある作業スペースを確保できるサイズ感のモニター台を選ぶのが重要です。

選び方②耐久性

市販のモニター台はそれぞれに耐荷重量がありますが、100均アイテムで代用したり、自作したりする場合も、耐久性を重視してください。耐荷重量を超えるモニターを置いた場合、破損してモニターが倒れてしまう危険もあります。

モニターの重さだけを気にしてしまいがちですが、モニター台の上にスピーカーなどの周辺機器や、USBハブなど細々としたアイテムも設置するケースがあるでしょう。事前にどのアイテムを設置するか想定して、耐荷重量に余裕のある作りのものを選ぶのがおすすめです。

選び方③高さ

モニター台を設置したときに猫背になったり、不自然な姿勢になったりしないよう、正しい姿勢を保てる高さのものを選びましょう。

モニターを見るときの視線の高さは、水平線よりやや下の角度が適しているといわれています。また、キーボード、モニター、書類と目までの距離が同じくらいの位置が、作業に適した視野範囲です。モニター台を設置した上で椅子に座ったときを想定して、無理なく作業ができるか、目線の高さは自然にモニターに向くか、といった点に注意しながら高さを決めましょう。