初心者でもできるヨガ|服装/マット/太陽礼拝/動画/東京
ヨガスタジオを駅前でよく見かけ、運動不足解消で始めてみようと考えている方も多いのではないでしょうか。一言でヨガと言っても、実はさまざまな種類や流派があるのもヨガの特徴です。これからヨガを始める初心者の方に、ヨガの種類や教室についてご紹介します。
作者名 |ゆみ
ヨガスタジオを駅前でよく見かけ、運動不足解消で始めてみようと考えている方も多いのではないでしょうか。一言でヨガと言っても、実はさまざまな種類や流派があるのもヨガの特徴です。これからヨガを始める初心者の方に、ヨガの種類や教室についてご紹介します。
作者名 |ゆみ
電子タバコの「VABE」は健康を損なわずリフレッシュできます。今回は、「VAPE」の基本知識から仕組みや特徴について、またタイプ別商品や、選び方など、幅広くご紹介していきます。ぜひ、参考にしてください。
作者名 |吉田和生
「日本酒ってどれがおいしいか分からない」と悩んでいる日本酒ビギナーも多いのではないでしょうか?今回は、初心者にとっては「敷居の高いもの」と認識され、敬遠されがちな日本酒について、初心者におすすめの日本酒と飲み方についてご紹介します。
作者名 |Aki
DJをしていると、そのうち自分でトラックを作りたくなる方も多いのではないでしょうか。そこで使用するのがサンプラーです。今回は、HIPHOP、レゲエ、テクノそれぞれのジャンルでサンプラーや、初心者でも使えるソフトサンプラーをご紹介します。
作者名 |くうねる
バレーボールは、ただボールを触っていても上手くなりません。練習するときのコツがあります。ポイントを意識しながら練習すると、グングン上達します。ここでは、ポジション別、プレー別に、バレーボールが上手くなる練習方法をご紹介しましょう。
作者名 |zezekoichi
一眼レフカメラにかわって、男性にも女性にもなのがミラーレス一眼カメラです。ミラーレス一眼カメラには、どんなメーカーがあり、どんな使い方ができるのでしょうか?ここでは、ミラーレス一眼カメラや特徴などをご紹介します。素敵なカメラ生活を始められます。
作者名 |miKan
電圧や電気の導通などの測定ができるテスターは、電気を使う現代の生活で非常に役立つ製品です。例えば、電池がまだ使えるかの判断だけでもおすすめです。しかし、専門的で使い方が難しい印象を持つ人も多いでしょう。そこで今回は、テスターの使い道とおすすめ製品を紹介します。
作者名 |kssr-com
ランニングは誰にでも始められるスポーツですが、正しい方法については意外と知られていません。まだ初心者の方は無理をせずウオーキングから始めましょう。これからランニングを始めるというのであれば、レッスンを受けたりサークルに入るといった方法もです。
作者名 |かの
少ない資金で投資を始められるコンテンツも揃っており、手軽で便利なネット証券。しかし、株初心者にとってはどのネット証券を選ぶべきか…と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、株初心者にネット証券6社をご紹介します。
作者名 |Mayonez編集部
ジョギングする人は増え、各地で沢山のハーフマラソン大会が主催されています。ジョギングしている人にとってはハーフマラソンで自分の力を試してみたいと考える人や楽しみたいと思っている人は多いです。今回は、そんな初心者の人にハーフマラソンの練習法や注意点を紹介します。
作者名 |ふくぷく29
健康に良くて景色を楽しめる登山をする人が増えています。確かに登山は大変ですが、お金では買えない景色もあり、始めたい人も多いのではないでしょうか?しかし、装備の揃え方や初心者でも安全な山の選び方も難しいです。そこで、初心者のための装備とお勧めコースを紹介します。
作者名 |kssr-com
マラソンを始めたいと思ったとき、どのような準備をして始めればいいか、迷うものです。マラソンも大会により距離が色々ありますので、どのようなトレーニングをして挑めばいいのでしょうか。マラソン初心者がマラソンを取り組むのに必要な準備についてみてみましょう。
作者名 |ヨウザン
ウクレレと聞くとハワイアンなイメージが沸きますが、近年ウクレレの美しい音色に癒される人が多くが急上昇しています。今回はそんなウクレレ初心者の方にウクレレや、教本などをご紹介します。これを機会にウクレレの魅力を感じ取りましょう。
作者名 |ゆあもも
フルートとは木管楽器の1つで、柔らかで清純な音色を出す楽器です。オーケストラや吹奏楽の中では美しいメロディーを担当することも多く、フルートを吹いてみたい方も多いでしょう。現在は、初心者向けの楽器や、初心者向けの教本などがたくさんあるのでをご紹介します。
作者名 |conooto
ランニング初心者がシューズを選ぶ際のポイントについて詳しく解説します。初心者に割安なランニングシューズ、女性にのランニングシューズをご紹介します。また、アシックス、ナイキ、ミズノなど各メーカーの特徴もお伝えします。
作者名 |kkurumi_ea9d
スポーツバイク初心者に向けたバイク各種、用品類、服装を紹介します。また、関東と関西それぞれの地域で、スポーツバイク初心者にサイクリングコースもみていきます。さらに、スポーツバイク初心者が気後れしない一冊を併せてみていきます。
作者名 |ayu
手軽に始められるハーモニカ。身近な楽器ではありますが、実際に演奏できる方は少ないのではないでしょうか。この記事ではハーモニカの基礎的な知識から実践的な練習法まで、初心者に向けた内容を紹介しています。これから始めようと思っている方は、ぜひ読んでみて下さい。
作者名 |MAYU
スキー場へ行くと、ひと昔前と比べてスキーヤーよりもスノーボーダーが増えた気がします。今回はスノーボードで行うグラトリ上達のコツを特集します。初心者・女性が上達するためのコツ、また回転数別・種類別にグラトリ上達のコツを紹介していきます。
作者名 |スナチョーさん
ワインにはさまざまな種類があり、飲んだことのない人にはどこから手をつけていいか分からないことが多いですが、ちょっとしたコツやヒントでお気に入りの一本と出会えることもあります。ここではワイン初心者のためのワイン選びのコツをご紹介します。
作者名 |yucoco3
初心者にもとてもわかりやすく中古のパソコンの選び方をご紹介します。パソコンの専門用語が多すぎて理解できないという方にも、専門用語を使わずに初歩的な選び方をご紹介します。パソコンを選ぶときにはポイントをおさえていれば簡単にえらぶことが可能です。
作者名 |w-m