ライフワークの意味と使い方｜類語・言い換えや見つけ方・例文も紹介

ライスワークもライフワークと発音は似ていますが、意味は異なります。ライスワークは英語で「ricework」です。ライス（rice）は「お米」、つまり「食べるための仕事」という意味になります。 生きるために必要だから行うという意味が強いですが、やりがいを得ながら仕事をするという表現でも使用されるケースがあります。 趣味に重きをおいたライフワークなどの場合は、収入源にならないため、ライスワークも必要になるでしょう。

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ワークライフバランスは、「仕事（work）と生活（life）の調和（balance）」、仕事と生活のバランスがとれた状態を表します。仕事もプライベートも、充実した人生を送るうえで欠かせないもの、という意味合いで使用される言葉でしょう。 ライフワークは、人生をかけてする仕事や活動です。ワークライフバランスは、ライフワークのライフとワークが逆になっていて似たような印象がありますが、言葉の意味や使いどころなどが違うため注意しましょう。

ライフワークという言葉を使用する場合、「人生をかけてする仕事や活動」と「生涯続けていきたい趣味」という意味の使い方があります。 注意点として、ライフワークは本業を指していることもありますが、そうでないことも少なくありません。 趣味など、必ずしも収入を得る仕事を指さないこともあります。ただ、趣味として行っていたライフワークが、世間から評価され、収入を得ることにつながる、というケースもあります。

「私のライフワークはパン作りです」という例文は「生涯続けていきたい趣味」という意味のライフワークになり、それ以外は「人生をかけてする仕事や活動」という意味のライフワークになります。 例文の中で使われている「クリエイティブデザイナー」「料理研究家」「撮影していくこと」「パン作り」など、ライフワークにあたる部分が、仕事や社会的な活動としていきたいか、自分の楽しみとして使っているかでニュアンスが変わってくるでしょう。

ここまで読み進めてきて、自分もライフワークを見つけたいと思う方もいるでしょう。しかし、ライフワークが自然に見つかる人もいれば、なかなか見つけられない人もいます。どのようにしたら自分にとってのライフワークを発見できるのでしょうか。 最後に、ライフワークの見つけ方について紹介していきます。ライフワークの見つけ方には、自分自身が経験してきたことに潜在する願望などがヒントになっている可能性があります。

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これまで、感謝された出来事を思い出してみてください。人から感謝されたことの中で、ライフワークが隠れていることがあります。 自分が無理をせずに行動したことで、「ありがとう」と言われたことはなかったでしょうか。どのような些細なことでも構いません。記憶を辿ってみてください。 それでもライフワークがどうしても見つからない場合は、これからの日々で感謝されることがないか、アンテナを張っておきましょう。

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心から楽しかったことは何か、思い出すとさまざまな記憶が蘇ってくることがあります。心から純粋に「楽しい」「幸せだ」と思えることは、人生で長くかけて続けていきたいと思いやすい傾向があるでしょう。 可能であれば、子供の頃や学生時代に遡って思い出してみてください。大人になってから楽しいと思うことは、ストレス発散の意味が大きかったり、自分で制限をかけて楽しんでいたりすることが多いため、本当の意味で幸せとは結び付いていないことがあります。

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ライフワークは、挫折を乗り越えた経験の中に眠っている可能性もあります。挫折経験がある人は、何かに情熱を向けて努力していた人でしょう。熱い気持ちを持っている人、持ちやすい人はライフワークを発見しやすい傾向があります。 挫折したときのことを思い出してみてください。気持ちが落ちたところから浮上できた経験を持っていると、「自分がどうありたいか」という部分に気づけることがあります。