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「ストレス」に関連した記事

記事一覧

ストレスフルな状態とは?ストレスフルな職場の改善方法

ストレスフルな状態とは?ストレスフルな職場の改善方法

現代社会を生きる上でストレスはつきもの。ですが過剰なストレスに襲われる、いわゆるストレスフルな生活がずっと続くというのは心身ともにまいってしまいます。そこでストレスフルになりやすい状態や職場、またストレスフルな事態に巻きまれた時の解決法をご紹介します。

作者名 |kokoro

一匹狼の男女の特徴・「ぼっち」との違い|一匹狼は嫌われる?

一匹狼の男女の特徴・「ぼっち」との違い|一匹狼は嫌われる?

一匹狼と言われて、どんなイメージが湧きますか?なんとなくかっこいいイメージが湧きますか?それとも、その反対のイメージを持つでしょうか。どんな人が一匹狼と形容されるのでしょうか。多角的に一匹狼という言葉について考えてみましょう。

作者名 |福

瞑想のやり方と効果・潜在意識との関係|瞑想には危険もある?

瞑想のやり方と効果・潜在意識との関係|瞑想には危険もある?

瞑想というと、宗教や、オカルトなどを思い浮かべる方もいるかもしれませんが、実際はそのようなものではありません。今では、多くの有名人や、有数アスリート、有数経営者と、各界で素晴らしい業績を残している方々が実践しています。瞑想とはなんなのか、ご紹介致します。

作者名 |アリサ

ストレスフリーの人の仕事術|なりたい人に方法は?

ストレスフリーの人の仕事術|なりたい人に方法は?

ストレス社会と言われる時代の中、仕事でストレスを感じる人は多いのではないでしょうか。そんな中、ストレスフリーで働くためにはどうしたらいいのでしょうか。ストレスフリーの考え方の特徴やストレスフリーの人の仕事術を知ってみたいと思いませんか。

作者名 |tryworks.oka

ストレスが大きい仕事5選・ストレスの大きい原因

ストレスが大きい仕事5選・ストレスの大きい原因

仕事のストレスを多く抱えてしまう職業を5つ紹介します。仕事へのストレスの要因は、どの職場にも共通するものがあれば、その職業ならではのものまであるのでしっかりと把握しておくことが、自分に合った仕事を選び出すことに繋がります。

作者名 |rise

ストレス発散できる方法+ストレス発散にグッズ

ストレス発散できる方法+ストレス発散にグッズ

ストレス発散、それはストレス社会と言われる現代において、かなり重要な事です。皆さんは自分にとって有効なストレス発散法はありますか?ストレスによる精神的、肉体的疾患も多い現代。しっかり自分を把握し、ストレスと向き合う必要があります。効果的な発散法とは?

作者名 |アリサ