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「私って何てかわいそうな人間なんだろう…ハァー…」そんな「自己憐憫」の気持ちになることはありませんか？この記事では、そんな「自己憐憫」の気持ちを取り上げ、対策・克服方法を紹介していきます。寂しい気持ちを克服し、吹き飛ばそう！